Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2024
|
96.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1702 kcal
|
Fat: 60.42g | Prot: 128.92g | Carbs: 158.87g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Домик в деревне Кефир 2,5%, Макфа Пшеничная Мука. Lunch: Хлебодар Хлеб «Целебный» с Льняной Мукой, Жареная Говядина (Только Постное), Картофельное Пюре. Dinner: Хлебодар Фитохлеб, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Fish House Кальмар Стружка, Пятерочка Апельсин, Nina Farina Тараллини Классические, Tora Bika Капучино. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dermersvetlana590's Weight History
|