Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
55.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1562 kcal
|
Fat: 57.65g | Prot: 99.55g | Carbs: 159.92g.
Breakfast: Золотая семечка Растительное Масло, Яйцо, Золотая семечка Растительное Масло, Помидоры, Яйцо. Lunch: Благояр Куриная Грудка, Gusto Di Roma Спагетти. Dinner: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Gusto Di Roma Спагетти, Благояр Куриная Грудка, Золотая семечка Растительное Масло. Snacks/Other: Пятерочка Гематоген с Витамином с, Montiy Арахисовая Паста Crunchy, Billa Яблоко Гренни Смит, Овсяноблин. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali.coban's Weight History
|