Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
58.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1487 kcal
|
Fat: 63.25g | Prot: 117.21g | Carbs: 110.41g.
Breakfast: Planto Молоко Фундук Пекан, RED Шоколад Карамельный, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Президент Сыр Плавленый Creme de Brie, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Яйцо. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, ВкусВилл Салат Цезарь с Курицей, ВкусВилл Суп Тыквенный с Индейкой . Dinner: Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша, Лента Творог Обезжиренный 1,8%, Клубника, Exponenta Напиток Кисломолочный Черника. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_gudilova1995's Weight History
|