Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
71.2 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 56.78g | Prot: 61.68g | Carbs: 130.26g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр Сливочный, Молочная Культура Йогурт с Абрикосом и Миндалем, Геркулес Хлеб с Кукурузой, Клевер Сливки 20%, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро, Яшкино Бисквитное Печенье Апельсин. Lunch: ВкусВилл Тунец Филе, Мистраль Киноа Вареная. Dinner: Natty's Кешью Паста, Магнит Банан, Геркулес Хлеб с Кукурузой. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatya tag's Weight History
|