Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
73.6 kg
Lost so far: 45.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2519 kcal
|
Fat: 73.79g | Prot: 122.81g | Carbs: 344.77g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Голден, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Геркулес Монастырский, ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой. Lunch: Клубника, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Грецкие Орехи, Подсолнечное Масло, Пятерочка Тыква Баттернат, Увелка Полба , Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Dinner: Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Натуральные Продукты Грецкий Орех, Замороженная Вишня, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Азбука Вкуса Молоко 1,5%, ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marusya.or.not.marusya's Weight History
|