|
записался в спорт зал-сходил на первую тренировку -все болит зато душевное состояние на высоте
|
118.9 kg
Lost so far: 47.1 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1779 kcal
|
Fat: 59.84g | Prot: 113.67g | Carbs: 193.59g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Шаурма. Dinner: Персики, Рыбные Котлеты, Bebivita Овощное Рагу с Индейкой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konstanin's Weight History
|