Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
68.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1209 kcal
|
Fat: 46.12g | Prot: 118.20g | Carbs: 78.87g.
Breakfast: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Соленая Карамель, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Lunch: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Соленая Карамель, Шашлык из Свинины, Куриные Крылышки с Кожей , Макароны Отварные. Dinner: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Нектарин, Шашлык из Свинины, Лента Креветки Королевские Очищенные, Макароны Отварные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastas'ya's Weight History
|