Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
62.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1486 kcal
|
Fat: 67.96g | Prot: 46.69g | Carbs: 181.20g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Полезные Продукты Каша Манная. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Свежов Щи из Свежей Капусты, Перекресток Кабачки Жареные. Dinner: Гуляш из Говядины, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Other: Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Рот Фронт Птичье Молоко, Запеченный Картофель, Инжирный Персик. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katusha_gam's Weight History
|