Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
110 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 45 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1119 kcal
|
Fat: 52.46g | Prot: 66.84g | Carbs: 89.34g.
Breakfast: ВкусВилл Халумис, ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», Черешня, Herbalife Вечерний Коктейль. Lunch: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Рафаэлло Конфета, Herbalife Вечерний Коктейль, Bionova Протеиновый Грибной Крем-Суп, Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Халумис. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
|