Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
71.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1622 kcal
|
Fat: 44.81g | Prot: 80.76g | Carbs: 240.12g.
Breakfast: Арбуз, Barilla Соус Napoletana, Булгур, Яблоко Зеленое, Меридиан Сельдь Традиционная Филе. Lunch: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Белая Дача Капуста с Морковью Соломка, Яйцо Куриное, Макфа Мука, Parmalat Молоко 1,8%. Dinner: Черешня. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|