Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
50.6 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1670 kcal
|
Fat: 89.47g | Prot: 142.12g | Carbs: 75.10g.
Breakfast: Fito Forma Зефир, Artfruit Голубика, Alpro Almond No Sugars, Семушка Миндальные Лепестки, Solvie Protein Barre, Бахетле Кабачки Гриль, Марис Баклажаны на Гриле , Куриная Грудка на Гриле, Alpro Almond Barista, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Витапром Суп Овощной, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Протеиновый кекс в кружке шоколад, С.Пудовъ Мука Миндальная , Campina Сливки Порционные. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аняоткрытие's Weight History
|