7mkasha's Journal, 09 Jun 24

Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2024
68.1 kg Lost so far: 7.9 kg.    Still to go: 5.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 June 2024:
775 kcal Fat: 42.45g | Prot: 23.83g | Carbs: 78.56g.   Breakfast: Сдобная Особа Овсяный Пирог с Ягодной Начинкой, Помидоры, Яичница, Маруся Сметана 15%, Дижонская Горчица, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Кетчуп, Конфета. more...
1686 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


7mkasha's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.