Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
57.8 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1626 kcal
|
Fat: 67.56g | Prot: 72.42g | Carbs: 175.47g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%, Боярские Сладости Печенье Праздничное. Lunch: Агро-Альянс Гречка, Цыпа Печень Куриная. Dinner: С Пылу с Жару Блины с Ветчиной и Сыром, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Батон Нарезной. Snacks/Other: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом, Alpen Gold Молочный Шоколад с Орео, Молоко (Цельное Молоко). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina525's Weight History
|