Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
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96.6 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1721 kcal
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Fat: 54.38g | Prot: 118.90g | Carbs: 176.43g.
Breakfast: Land Bifidus Mix con Croccante alla Nocciola. Lunch: Wasa Original, Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Lattughino, Carote, Delizie del Sole Pomodori Datterini , La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo. Dinner: Dolciando & Dolciando Riso Latte Protein +, Dolciando & Dolciando Barrette con Arachidi, Mandorle e Cioccolato Fondente, Rio Mare Tonno Super Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Original, Delizie del Sole Pomodori Datterini, Carote, Foglia Verde Lattughino. Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Protein+ Vaniglia, Dolciando & Dolciando Riso Latte Protein +. more...
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Gaining 0.9 kg a Week
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