|
Вес сдвинулся. Вечером между делами, ощутила будто не жир на мне, а броня. Как будто я в нём тону.
|
91.1 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 57.21g | Prot: 100.10g | Carbs: 146.51g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Сливочное Масло, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Магнит Морковь Свежая, Чеснок, Пятерочка Лук Репчатый, Пава Пава Филе Медальон Индейки, Националь Рис Басмати. Dinner: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Нектарин, Оливковое Масло, Мидии (Вареные или на Пару), Мойва, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|