Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
119.9 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2242 kcal
|
Fat: 94.65g | Prot: 81.03g | Carbs: 245.66g.
Breakfast: Черешня, Перекресток Чиабатта Рустик, Сливочное Масло, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Чебуречье Чебурек Классический с Мясом, Суп с Фрикадельками, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Фанагория Вино Красное Полусладкое, Жареная Картошка. Snacks/Other: Сахар, Помидоры, Яйцо Куриное, Командор Хлеб Бородинский Нарезка, Ашан Сыр Мягкий Рикотта, Батон Нарезной, Суп Куриный с Вермишелью, Невская Сушка Сушки Малютка Простые . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|