Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
61.1 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1148 kcal
|
Fat: 47.34g | Prot: 82.55g | Carbs: 98.71g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Грецкие Орехи, Nutgo Миндальный Батончик, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Молоко 3,2%. Dinner: Победа Шоколад Молочный Пористый, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках, Простоквашино Молоко 3,2%. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Магнит Апельсин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaDeh's Weight History
|