|
Итог 4хдневного приема гостей. Отсутствие режима питания, сна и нормальной активности. А если продолжить дальше...Если честно, то вообще нет ни сил, ни желания продолжать. Хочу свою кашу и варенотушеножареные овощи. Хочу в зал.
|
71 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
401 kcal
|
Fat: 24.19g | Prot: 23.45g | Carbs: 21.55g.
Breakfast: Травяной Чай, Оладьи Творожные, Яйцо-Пашот, Омский Бекон Колбаса Любительская. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|