Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
64.9 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 52.14g | Prot: 67.70g | Carbs: 152.61g.
Breakfast: Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Яйцо Куриное, Самбери Булочки Сырные, Добрый День Сыр Сметанковый, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная , Хохланд Творожный Сыр, Пятерочка Чиабатта , Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар. Lunch: Магнит Банан, Зеленая Точка Фреш Огуречно-Сельдереево-Яблочный. Dinner: Пятерочка Чиабатта , Картофель Тушеный с Мясом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
temik062005's Weight History
|