Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2024
|
118.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 53.31g | Prot: 78.49g | Carbs: 218.67g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Зеленая Линия Сыр Лёгкий 30%, Индилайт Ветчина Мраморная, Almette Творожный Сыр Сливочный, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Поке с Лососем, Hatimaki Вок 9 Рисовая Лапша с Морепродуктами. Dinner: Магнит Грейпфрут . Snacks/Other: Самокат Пломбир без Сахарозы, Зеленая Линия Морс Облепиховый. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
skseniaksu's Weight History
|