Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2024
|
61.5 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1637 kcal
|
Fat: 80.51g | Prot: 63.90g | Carbs: 156.69g.
Breakfast: Магнит Сыр Российский 50%, Помидоры, Delicato Кокосовое Масло, Яичница, Магнит Банан, Кировский Молоко 3,2%, Twix Twix Солёная Карамель. Lunch: Пятерочка Помидоры, Лента Сыр Российский 50%. Dinner: Махеевъ Джем Персик-Манго, Сладкий Сезон Какао Порошок, Магнит Банан, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Кировский Кефир 2,5%, Лукоморье Мармелад Желейный в Кокосовой Обсыпке "без Добавления Сахара". more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gilmanova.jekaterina's Weight History
|