Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2024
|
86.5 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1112 kcal
|
Fat: 29.45g | Prot: 43.02g | Carbs: 173.46g.
Breakfast: Экомилк Молоко 3,2%, Чайкофский Сахар Рафинад, Кофе (Растворимый), Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Авокадо. Lunch: Макдоналдс Мёд, Чайкофский Сахар Рафинад, Кофе (Растворимый), Экомилк Молоко 3,2%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Пятерочка Редис, Global Village Томат Органза, Вареное Яйцо, Сметана 20%, Картофель Отварной. Dinner: Фармстандарт Ферро Гематоген, Рафинад, Экомилк Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка). Snacks/Other: Сердце Свиное. more...
|
Gaining 5.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
doggirra's Weight History
|