Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2024
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38.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1169 kcal
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Fat: 42.61g | Prot: 56.80g | Carbs: 153.10g.
Breakfast: Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado, Amanhecer Leite Semidesnatado , Italac Whey Protein Chocolate 15G, Melitta Café Tradicional Solúvel, Canela, Linea Geleia de Blueberry, Sementes de Girassol sem Casca, Espinafre, Alface de Folha Vermelha, Pepino Japonês, Hortifruti Cenoura Crua, Vigor Requeijão Light , Sésamo Real Gergelim Mix, Avocado, Newbread Pão Integral 35%, Castanhas de Caju, Castanhas-do-Pará, Gummy Imunidade Suplemento Alimentar em Pastilhas de Goma Sabor Morango. Lunch: Couve Refogada, Pronto Light Espinafre Refogado, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado, Hortifruti Beterraba Crua, Camil Feijão Branco , Suco de Limão, Alface, Alface de Folha Vermelha, Hortifruti Cenoura Crua, Pepino Japonês, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Avocado, Arroz Integral. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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_pandora''s Weight History
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