Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2024
|
51.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 36.00g | Prot: 36.82g | Carbs: 228.95g.
Breakfast: Сушка, Кофе с Молоком, Лента Медовик, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб, Мандарины. Lunch: Сушка, Чай с Молоком и Сахаром, Провансаль Майонез, Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Сушка, Кофе с Сахаром, Мандарины. Snacks/Other: Добрый Кола Ванильная, Попкорн с Маслом, Сушка, Чай с Сахаром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Happy.ti's Weight History
|