Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2024
|
99.1 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 34.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 43.65g | Prot: 137.58g | Carbs: 86.59g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 10%, Оливковое Масло, Белая Мука, Яйцо, Белый Город Творог 5%. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Viennese Waffles. Dinner: Сладкая Вата, Овощи Гриль, Шампиньоны Гриль, Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Viennese Waffles. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristina2465's Weight History
|