Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2024
|
115.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 71.33g | Prot: 89.25g | Carbs: 128.94g.
Breakfast: Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Нектарин, Инмарко Мороженое Манго-Малина. Lunch: Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Calve Американский Бургер Соус, Подсолнечное Масло, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Петелинка Печень Куриная. Dinner: Нектарин, Инмарко Мороженое Манго-Малина, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Protein Rex Mini Cake Lemon Joy. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
К⭕️К⭕️©️'s Weight History
|