Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2024
|
52.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
980 kcal
|
Fat: 33.92g | Prot: 28.10g | Carbs: 142.50g.
Breakfast: ВкусВилл Ролл Цезарь Классика, Kellogg's Печенье Dinosaurs в Молочной Глазури. Lunch: Пятерочка Сахар, Campina Сливки Порционные. Dinner: Клубника, Bio Max Биокефирный 1%, Пятерочка Сахар. Snacks/Other: Kellogg's Печенье Dinosaurs в Молочной Глазури, Mentos Жвачка Виноград, Магнит Сгущёнка с Сахаром, Bio Max Биокефирный 1%, Coca-Cola Coca-Cola Coffee. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|