Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2024
|
62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1546 kcal
|
Fat: 58.95g | Prot: 134.72g | Carbs: 121.22g.
Breakfast: Sunfill Цукерки «Марципан», Селянське Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Гранола протеиновая, Myprotein Протеин, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%. Lunch: Песочное Печенье, Цикорий с Молоком, Куриное Филе Вареное, Свекольник. Dinner: Картофельное Пюре, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Ферма Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kvitochka20211's Weight History
|