Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2024
|
110.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 87.48g | Prot: 126.94g | Carbs: 55.65g.
Breakfast: Сметана 20%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо Куриное, Творог (Обезжиренный), Пятерочка Грейпфрут. Lunch: Super Good Крабовый Салат, SPAR Терпуг Гриль. Dinner: Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
errrorasn2v's Weight History
|