Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
|
101 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1760 kcal
|
Fat: 58.22g | Prot: 130.10g | Carbs: 186.69g.
Breakfast: Яблоки Гала, Редис, Болгарский Перец, Домик в деревне Молоко 1,5%, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Рот Фронт Карамель Апельсиновая, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Wellness Суп Спаржа, Клубника, Aroy-D Сладкий Соус Чили для Курицы, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Ремит Буженина Запеченая, Аморе Мясо Мидий в Рассоле, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: От Мартина Семечки, Черешня, Верховье Сорбет Манго в Белой Глазури. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arinagaytanova's Weight History
|