Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2024
|
71.8 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1583 kcal
|
Fat: 25.52g | Prot: 161.81g | Carbs: 162.92g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый, ВкусВилл Ветчина Куриная Аппетитная, RIOBA Молоко 0,5%, Золотая Долина Варенье из Сливы, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Балтком Творог Обезжиренный 0,5%, Геркулес Традиционный, Solgar Омега-3, Ваш Выбор Виноград Сушёный, Просто Мёд, Село Зелёное Молоко 2,5%. Lunch: Золотая Долина Варенье из Сливы, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Лето Близко Творог 0%, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Индилайт Вырезка из Индейки. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina_Mos's Weight History
|