Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2024
|
104.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1981 kcal
|
Fat: 51.49g | Prot: 113.68g | Carbs: 261.79g.
Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Махеевъ Джем Облепиховый , 5 Морей Икра Трески, Редис, Куриная Грудка Отварная, Лаваш Армянский, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Котлеты из Куриной Грудки, Лаваш Армянский, Шоколадный Кекс, Ирис Ирис Сливочный . more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tigrandani's Weight History
|