|
Тренировка
Жопке
|
55.1 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1272 kcal
|
Fat: 35.47g | Prot: 95.29g | Carbs: 140.78g.
Breakfast: Лента Миндаль Необжаренный, Геркулес Геркулес Монастырский, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Lunch: Здоровое Меню Масло Льняное, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ярче Куриное Филе, Националь Крупа Голландская. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лэнд Яблоко Гренни Смит. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shumilovari's Weight History
|