Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2024
|
93.4 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 72.82g | Prot: 80.85g | Carbs: 124.07g.
Breakfast: Самокат Молоко 2,5%, Индилайт Ветчина Мраморная, Беларусь Сыр Голландский, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Lunch: Компот из Сухофруктов, Pinar Сыр Рассольный Сузме Легкий. Dinner: Хумус, Хлебец, Куриные Крылышки с Кожей , ФЭГ Овощное Ассорти Острое, Бекон. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|