|
На радостях от увиденной цифры на весах, иду делать себе любимой мороженое 🍦!
И пофиг, что я его и так каждый день уже готовлю. 😂
Для радости есть много поводов каждый день, нужно их только замечать ! 🤩✨
Всем крутейших выходных!!!!🔥☀️😎
|
80.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1572 kcal
|
Fat: 60.65g | Prot: 143.21g | Carbs: 124.84g.
Breakfast: Клубника (Несладкая, Замороженная), Fit Parad Топпинг Пломбир, Вафли протеиновые с какао, Белый Город Молоко 2,5%, Мороженое банановое с протеином. Lunch: Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Курицы, Веселый Молочник Сметана 15%, Салат Айсберг, Редис, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное . Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|