Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2024
|
73.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1857 kcal
|
Fat: 71.09g | Prot: 64.19g | Carbs: 237.41g.
Breakfast: Лепехи кефирные, Акконд Суфаэль, Пятерочка Сахар. Lunch: Три Правила Домашний Компот, Пельмени, Лента Леденцы Ассорти, Авида Сметана 15%, Курскхлеб Хлеб Слободской, Лепехи кефирные, Авида Молоко 3,2%, Акконд Суфаэль. Dinner: Акконд Суфаэль, Три Правила Домашний Компот, Курскхлеб Батон Горчичный, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|