Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2024
|
74.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 39.73g | Prot: 112.68g | Carbs: 76.65g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Olivateca Брускетта из Вяленых Томатов и Оливок Гриль, Самокат Плавленый Сыр с Грибами, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Окей Сыр Плавленый Сливочный, Яйцо Куриное. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада. Dinner: Нектарин, Абрикос, Куриные Грудки (Запеченые), Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina_ovchin's Weight History
|