Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2024
|
53.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 36.49g | Prot: 140.32g | Carbs: 160.23g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Донская Мельница Кукурузная Крупа, Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая. Lunch: Индилайт Ветчина Мраморная, SOJ Protein Marshmallow, Петелинка Филе Куриной Грудки Вареное, Радость Вкуса Сыр 20%, Архангельск Хлеб Лаваш Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр. Dinner: Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный , Архангельск Хлеб Лаваш Бездрожжевой, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya Brm's Weight History
|