Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2024
|
67.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1107 kcal
|
Fat: 53.02g | Prot: 90.17g | Carbs: 64.93g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Евроопт Банан, Зелёный Слон Миндаль, Doctor Green Кокосовое Молоко, Econuts Кешью Орех Очищенный, Ясь Белоус Творог Классический 5%. Lunch: Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Соседи Хлеб Овсяный Светлый, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|