Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2024
|
65.9 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1547 kcal
|
Fat: 67.49g | Prot: 103.67g | Carbs: 132.66g.
Breakfast: Сливочное Масло, Руккола, Помидоры Черри, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Омлет или Яичница, Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Спагетти, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Сырники Домашние, Мармелад, Красный Октябрь Мишка Косолапый. Snacks/Other: Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Приморский Кондитер Конфеты "Птичье Молоко". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiabelle1's Weight History
|