Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2024
|
47.5 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1102 kcal
|
Fat: 28.15g | Prot: 89.96g | Carbs: 124.69g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Solvie Печенье Протеиновое Арахисовое с Солёной Карамелью. Lunch: Овощи Гриль, Fish House Форель Слабосолёная, Черешня, Клубника, Картофель Отварной, Форель. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
reglanchik's Weight History
|