Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2024
|
96.5 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
816 kcal
|
Fat: 16.40g | Prot: 37.90g | Carbs: 131.16g.
Breakfast: Конфета, Куриные Котлеты, Картошка Печеная, Русское Море Горбуша Запеченная , Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Кофе с Молоком. Snacks/Other: Яблоко, Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком, ВкусВилл Творог с Малиной 5%, Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pushkarevai81's Weight History
|