Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2024
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54.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1406 kcal
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Fat: 58.58g | Prot: 69.77g | Carbs: 152.39g.
Breakfast: 단무지, 바릴라 바질페스토, 훈제오리, 디벨라 카펠리니, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 냉동 블루베리. Lunch: 룩트 허니스틱, 스타벅스 (Starbucks) 두유라떼 (Grande). Dinner: CU 닭가슴살 득템 오리지널, 도야팡 ㅊㅊㅊ크럼블, 토마토, 냉동망고, 오이 (껍질 포함), 아보카도. Snacks/Other: 냉동 블루베리. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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s0302111's Weight History
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