Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
|
78 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 88.46g | Prot: 52.96g | Carbs: 101.30g.
Breakfast: АТБ Помидор , Varto Оливки без Косточки , Метро Авокадо, Дом Фактор Лосось Соленый, Philadelphia Сыр Филадельфия, Fitstart Хлебцы, Агромол Молоко 2,5%. Lunch: Сильпо Банан, Norven Скумбрия, Хуторок Гречка Вареная, Метро Авокадо, Хуторок Горошек Консервированный , Bella Contadina Масло Оливковое, Alesto Орехи Пекан. Dinner: Сильпо Клубника. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bogdana1990's Weight History
|