Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
|
72.6 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 73.42g | Prot: 122.07g | Carbs: 53.41g.
Breakfast: Степанов Холодец Деревенский с Чесноком, Огурец (с Кожурой), Крупская Шоколад Особый, Вдохновение Шоколад Классический, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Карат Творог Зерненый 4%, Кофе, Коммунарка Какао-Порошок, Первый Русский Протеин Протеин , Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K.V.IVASHINA's Weight History
|