|
я устала бороться с эмоциональными перееданиями. Честно, уже опускаются руки. Из-за сложного периода и стресса набираю все потом и кровью сброшенные 20кг...
|
84.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2610 kcal
|
Fat: 122.48g | Prot: 96.58g | Carbs: 279.11g.
Breakfast: Шарлиз Мармелад Дольки Ассорти, Картошка Вареная, Окрошка. Lunch: Махеевъ Кетчуп Томатный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Гречка Вареная, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные. Dinner: Окрошка, Картошка Вареная. Snacks/Other: Патрик и Мари Пирожок Жареный с Капустой, Дикси Мед Натуральный Цветочный, Брест Литовск Сметана 15%, Ашан Творог Пластовой 5%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|