Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
|
92.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 59.25g | Prot: 66.77g | Carbs: 112.81g.
Breakfast: Урбеч Урбеч из Семян Льна, Кировский Коржик Молочный, Пить Кофе Какао, Макароны с Тушенкой. Lunch: Урбеч Урбеч из Семян Льна, Творог 9%, Мята, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Хлеб Черный, Щи Зеленые. Snacks/Other: Сушки, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Abigal Abigail's Weight History
|