oceaneolvz's Journal, 07 Jun 24

Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
57.4 kg Lost so far: 13.4 kg.    Still to go: 2.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 June 2024:
1527 kcal Fat: 48.89g | Prot: 81.35g | Carbs: 193.12g.   Breakfast: Rigoni di Asiago Nocciolata Bianca , Danone Skyr Nature, Quaker Flocons d'avoine (40g), Banane, Oeuf (Entier). Lunch: Yoplait Skyr Vanille, Vinaigrette, Rustica Vinaigrette Balsamique, Melon, Oeuf sur le Plat, Salade Verte, Tomates Cerises, Tomate Cœur de Bœuf, Pain de Seigle, Avocat. Dinner: Lindt Chocolat Noir Orange Intense, Andros Compote Pomme Nature sans Sucre Ajouté, Fraises, Ducros Curry Poudre, Lidl Crevettes Entières Cuites, Tomates Cerises, Courgette, Barilla Pâtes Complètes, Kara Lait de Coco. Snacks/Other: Danone Skyr Nature, Lindt Chocolat Noir 70%, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Vahiné Arôme Vanille, Marque Repère Fécule de Maïs, Jean Hervé Sirop d'agave , Pomme, Oeuf. more...
3168 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

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