Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
|
72.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
971 kcal
|
Fat: 58.44g | Prot: 38.79g | Carbs: 74.47g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр, Вязанка Ветчина Сливушка с Индейкой, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб. Lunch: Майонез, Жареное Яйцо, Куриные Наггетсы, Котлетарь Котлеты Рубатки, Гречка с Маслом. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irvin Kor's Weight History
|