Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
|
63 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
716 kcal
|
Fat: 22.59g | Prot: 29.66g | Carbs: 81.00g.
Breakfast: На здоровье Воздушная Пшеница со Вкусом Карамели, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Волжские Просторы Молоко 3,2%. Lunch: Гулливер Угода Вкуса, Русский Дар Квас Традиционный, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, ВкусВилл Биточки Куриные с Цукини с Пюре из Батата. Snacks/Other: Самокат Кефир 1%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binschtock's Weight History
|